To kompleksowe spotkanie (80 minut), które stanowi pierwszy krok w kierunku głębszego zrozumienia Twojego stanu zdrowia i odnalezienia realnych, możliwych do wdrożenia rozwiązań.

Podczas konsultacji:

dokładnie analizuję przesłane wcześniej wyniki badań, wypełniony kwestionariusz zdrowotny oraz historię objawów,
omawiam Twój styl życia, sposób odżywiania, rytm dobowy, poziom stresu i ewentualne objawy psychosomatyczne,
odpowiadam na Twoje pytania, rozwiewam wątpliwości dotyczące stanu zdrowia, żywienia czy suplementacji,
wskazuję obszary, które warto zaopiekować, i podpowiadam, od czego można zacząć, by poprawić komfort życia.

Spotkanie przebiega w atmosferze uważności i zaufania – bez oceniania i presji. To przestrzeń, w której możesz opowiedzieć swoją historię zdrowotną i poczuć się wysłuchaną/wysłuchanym.

Konsultacja obejmuje także krótkoterminowe wsparcie po spotkaniu – możesz wrócić z pytaniami lub wątpliwościami.

Co zyskujesz:

profesjonalną analizę sytuacji zdrowotnej i żywieniowej,
sugestie i kierunek dalszego działania,
podsumowanie rozmowy oraz wskazówki dotyczące poprawy zdrowia i samopoczucia,
indywidualne zalecenia dietoterapeutyczne i/lub celowaną suplementację, przygotowane i wysłane do 7 dni po konsultacji.

To dobre rozwiązanie, jeśli potrzebujesz rozmowy z kimś, kto spojrzy całościowo, pomoże połączyć kropki i wskaże, jak mądrze zadbać o swoje zdrowie – krok po kroku.